育児の中でもママの頭を悩ませることの多いのが寝かしつけではないでしょうか。
赤ちゃんがリラックスして眠りにつけて、尚且つママにもリラックス効果のある寝かしつけの音楽CDをご紹介します。
寝かしつけ音楽CDの選び方
１．演奏法の違いで選ぶ
主に選ぶポイントとして、歌声の有無、楽器の種類などがあります。
ママが一緒に歌いながら寝かしつけたい場合は、子守歌が収録されている歌声付きのCDを選ぶといいでしょう。
楽器のみの演奏がよいという方には、「オルゴール」「ギター」「オーケストラ」など、音色にも様々な種類がありますので、一度視聴してみることをお勧めします。
また、同じ曲でもCDによっては「テンポがゆっくり」だったり、別のCDでは「通常のテンポ」なんてこともあります。
入眠の際に聞きたいので「ゆっくりテンポ」の方をというのも、選び方のポイントになります。
２．ママがリラックスできる音楽を選ぶ
どんなに「赤ちゃんにいい音楽」と謳われていても、毎日聞くママがストレスを感じてしまう音楽では元も子もありません。
赤ちゃんの笑顔の源はママですので、ママにとっても安らげる、癒しの音楽を選びましょう。
赤ちゃんと一緒にママも寝てしまうほど心地よい音楽に出会えるといいですね。
歌声のある寝かしつけ音楽CD
１．【ディズニー】英語歌で聴くおやすみタイム用Soundtrack
赤ちゃんとお母さんがリラックスして聴ける情操音楽で、「おやすみタイム用」にぴったりです。
ディズニーのオリジナル英語楽曲を中心に選曲され、「リラックス」できる曲が楽しめます。
寝かしつけが必要な赤ちゃん期にはもちろん、お子様が成長し幼児期に突入した後も、英語の曲を身近に聞くことができるツールとして、長い期間活躍が期待できるCDです。
２．【GLADIOLUS RECORDS】こどもらうんじ おやすみなさい
ママのお腹の中にいた時に聞いていた「ドクンドクン」という鼓動が、一曲目の優しい歌声の子守歌へと繋がって行きます。
「えどこもりうた」のような昔から歌い継がれている子守歌や、こちらも鼓動音から始まる名曲「みあげてごらんよるのほしを」などが収録。
ママの心も癒される効果が抜群の安らぎ音楽です。
クラシック音楽の寝かしつけ音楽CD
３．【WM Japan】赤ちゃんクラシック「育児のクラシック」
赤ちゃんだけでなく、毎日頑張っているママを応援してくれるような、美しいクラシック曲の選曲です。
この美しい音色を聞きながら、赤ちゃんもすーっと眠ることができそうです。
また、このお値段で２枚組計３７曲も収録されているのも、お買い得感がありますね。
４．【キングレコード】ミッフィープチ やさしいピアノとオルゴール
８曲のピアノ演奏と１０曲のオルゴール演奏のクラシック曲などが収録されています。
ピアノ曲は比較的にテンポが速めなので、赤ちゃんの遊び時間や食事中に聞き、寝かしつけにはオルゴール曲を流すなど、一枚のCDで環境に合わせて使い分けができるのもいいですね。
オルゴール演奏の寝かしつけ音楽CD
５．【KingRecords】おひるねみゅ～じっく オルゴール・ファンタジー
童謡、ジブリ、ディズニーソングなどバラエティに富んだ曲が、オルゴールをメインとした演奏で収録されています。
あまりにも透き通った音色に、疲れた気持ちも吹っ飛んでしまいそうな優しい気持ちにリフレッシュされます。
６．【Della】ほら、赤ちゃんが泣きやんだ！
全曲オルゴールの優しい音色の一枚です。
よーく耳を澄ますと「ボワンボワン」としたかすかな重低音がオルゴール音の後ろから聞こえてきます。
赤ちゃんが胎内で聴いていた一番安らぐ音が表現されています。
７．【Della】スリーピング・ベイビー ～おやすみ赤ちゃん
オルゴールの音色が耳に心地よく、赤ちゃんにもママにも安らぐ曲ばかりです。
「となりのトトロ」や「崖の上のポニョ」と言った年齢問わず人気の曲に加え、シューベルトやブラームスなどのクラシック音楽なども、オルゴールの音色で楽しむことができます。
心地よい音色の寝かしつけ音楽CD
８．【KingRecords】おひるねみゅ～じっく くつろぎの力
歌声のない、そしてオルゴール演奏ではない寝かしつけのCDをお探しの方にぴったりです。
全曲クラシックギターの音色が暖かくて心地よく、そしてどこかで耳にしたことのある曲ばかりが収録されています。
選曲もバラエティ豊かで、ビートルズの名曲からクラシック曲、「アナ雪」のあの名曲まで耳で楽しめる一枚です。
９．【心音舎】赤ちゃんが眠る音楽療法CD「ねむり」
なかなか寝付けない赤ちゃんにぴったりのCDです。
赤ちゃんの耳を傷めたり心理的ストレスを与えないよう設計された睡眠導入の音楽で、隠れた音のピースが赤ちゃんの睡眠を守ってくれます。
シンセサイザーや楽器の奏でる音が神秘的です。
１０．【Della】よいこのおやすみCD
どの収録曲もゆっくりとしたテンポで、大人でも眠りに誘われるような優しい音楽です。
「ポッポー」と言った子供が興味を引くような列車の音や、おもちゃのゼンマイを巻いているような音まで、一つ一つ丁寧に楽器で表現されていて、お昼寝前や遊び疲れた後のリラックスタイムにぴったりのCDです。