お食い初めはいつやるの?―100日目がわかる『早見表カレンダー』【計算不要!】―

お食い初めのお祝いをする『生後100日目』のカレンダーを掲載しています。

また、100日目以外でお食い初めを行う場合の日程の決め方についても解説しています。

お食い初めはいつ?

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1.お食い初めは100日目だけではない

お食い初めをする時期は地域によって異なります。

一般的には生後100日目にお食い初め式を行うことが多いようです。

この他、110日目や120日目とする地域もあります。

お食い初めは「百日(ももか)の首すえ」とも呼ばれ、赤ちゃんの首が座ったことを祝って、母乳以外の食べ物を初めて食べさせる儀式でもあるのです。

首が座る時期は、赤ちゃんによって個人差があるため、特に低体重で生まれた赤ちゃんの場合は、100日目にこだわらず「首が座ったら、そろそろお食い初めのお祝いをする」と考えればよいでしょう。

2.お食い初めはいつ?

一般的にお食い初めを祝う「生後100日」の計算方法ですが、誕生日を1日目として計算します。

こうした節目の日数に合わせて行われる昔からの風習は、数え始めの日を「0日目」ではなく「1日目」と数えるので間違わないようにしましょう。

100日目が実際にいつなのかを数えるのは手間な上に間違いやすいので、早見表を作成しました。ご利用ください。

お食い初めカレンダー

1月・2月生まれ

誕生日お食い初め誕生日お食い初め
1月1日4月10日2月1日5月11日
1月2日4月11日2月2日5月12日
1月3日4月12日2月3日5月13日
1月4日4月13日2月4日5月14日
1月5日4月14日2月5日5月15日
1月6日4月15日2月6日5月16日
1月7日4月16日2月7日5月17日
1月8日4月17日2月8日5月18日
1月9日4月18日2月9日5月19日
1月10日4月19日2月10日5月20日
1月11日4月20日2月11日5月21日
1月12日4月21日2月12日5月22日
1月13日4月22日2月13日5月23日
1月14日4月23日2月14日5月24日
1月15日4月24日2月15日5月25日
1月16日4月25日2月16日5月26日
1月17日4月26日2月17日5月27日
1月18日4月27日2月18日5月28日
1月19日4月28日2月19日5月29日
1月20日4月29日2月20日5月30日
1月21日4月30日2月21日5月31日
1月22日5月1日2月22日6月1日
1月23日5月2日2月23日6月2日
1月24日5月3日2月24日6月3日
1月25日5月4日2月25日6月4日
1月26日5月5日2月26日6月5日
1月27日5月6日2月27日6月6日
1月28日5月7日2月28日6月7日
1月29日5月8日
1月30日5月9日
1月31日5月10日

3月・4月生まれ

誕生日お食い初め誕生日お食い初め
3月1日6月8日4月1日7月9日
3月2日6月9日4月2日7月10日
3月3日6月10日4月3日7月11日
3月4日6月11日4月4日7月12日
3月5日6月12日4月5日7月13日
3月6日6月13日4月6日7月14日
3月7日6月14日4月7日7月15日
3月8日6月15日4月8日7月16日
3月9日6月16日4月9日7月17日
3月10日6月17日4月10日7月18日
3月11日6月18日4月11日7月19日
3月12日6月19日4月12日7月20日
3月13日6月20日4月13日7月21日
3月14日6月21日4月14日7月22日
3月15日6月22日4月15日7月23日
3月16日6月23日4月16日7月24日
3月17日6月24日4月17日7月25日
3月18日6月25日4月18日7月26日
3月19日6月26日4月19日7月27日
3月20日6月27日4月20日7月28日
3月21日6月28日4月21日7月29日
3月22日6月29日4月22日7月30日
3月23日6月30日4月23日7月31日
3月24日7月1日4月24日8月1日
3月25日7月2日4月25日8月2日
3月26日7月3日4月26日8月3日
3月27日7月4日4月27日8月4日
3月28日7月5日4月28日8月5日
3月29日7月6日4月29日8月6日
3月30日7月7日4月30日8月7日
3月31日7月8日

5月・6月生まれ

誕生日お食い初め誕生日お食い初め
5月1日8月8日6月1日9月8日
5月2日8月9日6月2日9月9日
5月3日8月10日6月3日9月10日
5月4日8月11日6月4日9月11日
5月5日8月12日6月5日9月12日
5月6日8月13日6月6日9月13日
5月7日8月14日6月7日9月14日
5月8日8月15日6月8日9月15日
5月9日8月16日6月9日9月16日
5月10日8月17日6月10日9月17日
5月11日8月18日6月11日9月18日
5月12日8月19日6月12日9月19日
5月13日8月20日6月13日9月20日
5月14日8月21日6月14日9月21日
5月15日8月22日6月15日9月22日
5月16日8月23日6月16日9月23日
5月17日8月24日6月17日9月24日
5月18日8月25日6月18日9月25日
5月19日8月26日6月19日9月26日
5月20日8月27日6月20日9月27日
5月21日8月28日6月21日9月28日
5月22日8月29日6月22日9月29日
5月23日8月30日6月23日9月30日
5月24日8月31日6月24日10月1日
5月25日9月1日6月25日10月2日
5月26日9月2日6月26日10月3日
5月27日9月3日6月27日10月4日
5月28日9月4日6月28日10月5日
5月29日9月5日6月29日10月6日
5月30日9月6日6月30日10月7日
5月31日9月7日

7月・8月生まれ

誕生日お食い初め誕生日お食い初め
7月1日10月8日8月1日11月8日
7月2日10月9日8月2日11月9日
7月3日10月10日8月3日11月10日
7月4日10月11日8月4日11月11日
7月5日10月12日8月5日11月12日
7月6日10月13日8月6日11月13日
7月7日10月14日8月7日11月14日
7月8日10月15日8月8日11月15日
7月9日10月16日8月9日11月16日
7月10日10月17日8月10日11月17日
7月11日10月18日8月11日11月18日
7月12日10月19日8月12日11月19日
7月13日10月20日8月13日11月20日
7月14日10月21日8月14日11月21日
7月15日10月22日8月15日11月22日
7月16日10月23日8月16日11月23日
7月17日10月24日8月17日11月24日
7月18日10月25日8月18日11月25日
7月19日10月26日8月19日11月26日
7月20日10月27日8月20日11月27日
7月21日10月28日8月21日11月28日
7月22日10月29日8月22日11月29日
7月23日10月30日8月23日11月30日
7月24日10月31日8月24日12月1日
7月25日11月1日8月25日12月2日
7月26日11月2日8月26日12月3日
7月27日11月3日8月27日12月4日
7月28日11月4日8月28日12月5日
7月29日11月5日8月29日12月6日
7月30日11月6日8月30日12月7日
7月31日11月7日8月31日12月8日

9月・10月生まれ

誕生日お食い初め誕生日お食い初め
9月1日12月9日10月1日1月8日
9月2日12月10日10月2日1月9日
9月3日12月11日10月3日1月10日
9月4日12月12日10月4日1月11日
9月5日12月13日10月5日1月12日
9月6日12月14日10月6日1月13日
9月7日12月15日10月7日1月14日
9月8日12月16日10月8日1月15日
9月9日12月17日10月9日1月16日
9月10日12月18日10月10日1月17日
9月11日12月19日10月11日1月18日
9月12日12月20日10月12日1月19日
9月13日12月21日10月13日1月20日
9月14日12月22日10月14日1月21日
9月15日12月23日10月15日1月22日
9月16日12月24日10月16日1月23日
9月17日12月25日10月17日1月24日
9月18日12月26日10月18日1月25日
9月19日12月27日10月19日1月26日
9月20日12月28日10月20日1月27日
9月21日12月29日10月21日1月28日
9月22日12月30日10月22日1月29日
9月23日12月31日10月23日1月30日
9月24日1月1日10月24日1月31日
9月25日1月2日10月25日2月1日
9月26日1月3日10月26日2月2日
9月27日1月4日10月27日2月3日
9月28日1月5日10月28日2月4日
9月29日1月6日10月29日2月5日
9月30日1月7日10月30日2月6日
10月31日2月7日

11月・12月生まれ

誕生日お食い初め誕生日お食い初め
11月1日2月8日12月1日3月10日
11月2日2月9日12月2日3月11日
11月3日2月10日12月3日3月12日
11月4日2月11日12月4日3月13日
11月5日2月12日12月5日3月14日
11月6日2月13日12月6日3月15日
11月7日2月14日12月7日3月16日
11月8日2月15日12月8日3月17日
11月9日2月16日12月9日3月18日
11月10日2月17日12月10日3月19日
11月11日2月18日12月11日3月20日
11月12日2月19日12月12日3月21日
11月13日2月20日12月13日3月22日
11月14日2月21日12月14日3月23日
11月15日2月22日12月15日3月24日
11月16日2月23日12月16日3月25日
11月17日2月24日12月17日3月26日
11月18日2月25日12月18日3月27日
11月19日2月26日12月19日3月28日
11月20日2月27日12月20日3月29日
11月21日2月28日12月21日3月30日
11月22日3月1日12月22日3月31日
11月23日3月2日12月23日4月1日
11月24日3月3日12月24日4月2日
11月25日3月4日12月25日4月3日
11月26日3月5日12月26日4月4日
11月27日3月6日12月27日4月5日
11月28日3月7日12月28日4月6日
11月29日3月8日12月29日4月7日
11月30日3月9日12月30日4月8日
12月31日4月9日

うるう年(2019年11月22日~2020年2月29日)生まれ

2020年は閏年(うるうどし)のため、2019年11月22日~2020年2月29日に生まれたお子さんは、こちらのカレンダーをご覧ください。

誕生日お食い初め誕生日お食い初め
11月22日2月29日1月1日4月9日
11月23日3月1日1月2日4月10日
11月24日3月2日1月3日4月11日
11月25日3月3日1月4日4月12日
11月26日3月4日1月5日4月13日
11月27日3月5日1月6日4月14日
11月28日3月6日1月7日4月15日
11月29日3月7日1月8日4月16日
11月30日3月8日1月9日4月17日
12月1日3月9日1月10日4月18日
12月2日3月10日1月11日4月19日
12月3日3月11日1月12日4月20日
12月4日3月12日1月13日4月21日
12月5日3月13日1月14日4月22日
12月6日3月14日1月15日4月23日
12月7日3月15日1月16日4月24日
12月8日3月16日1月17日4月25日
12月9日3月17日1月18日4月26日
12月10日3月18日1月19日4月27日
12月11日3月19日1月20日4月28日
12月12日3月20日1月21日4月29日
12月13日3月21日1月22日4月30日
12月14日3月22日1月23日5月1日
12月15日3月23日1月24日5月2日
12月16日3月24日1月25日5月3日
12月17日3月25日1月26日5月4日
12月18日3月26日1月27日5月5日
12月19日3月27日1月28日5月6日
12月20日3月28日1月29日5月7日
12月21日3月29日1月30日5月8日
12月22日3月30日1月31日5月9日
12月23日3月31日2月1日5月10日
12月24日4月1日2月2日5月11日
12月25日4月2日2月3日5月12日
12月26日4月3日2月4日5月13日
12月27日4月4日2月5日5月14日
12月28日4月5日2月6日5月15日
12月29日4月6日2月7日5月16日
12月30日4月7日2月8日5月17日
12月31日4月8日2月9日5月18日
2月10日5月19日
2月11日5月20日
2月12日5月21日
2月13日5月22日
2月14日5月23日
2月15日5月24日
2月16日5月25日
2月17日5月26日
2月18日5月27日
2月19日5月28日
2月20日5月29日
2月21日5月30日
2月22日5月31日
2月23日6月1日
2月24日6月2日
2月25日6月3日
2月26日6月4日
2月27日6月5日
2月28日6月6日
2月29日6月7日