妊娠中は、足がだるかったり腰が痛かったりとトラブルがつきものです。
だんだんおなかが大きくなってくると、寝る時に仰向けに寝ると苦しくなってきますよね。
今回は、そんな妊婦さんの眠りをサポートしてくれる抱き枕をご紹介します！
妊婦さんは抱き枕が必要！？
妊娠中は、まだおなかがそこまで出ていない初期のころから腰の痛みや足のだるさが出てきます。
足を少しだけ高く上げるだけでだいぶ楽になります。
ずっと旦那さんに足をかけて眠るわけにもいかないので(笑)抱き枕があると便利ですね。
だんだんおなかが大きくなってくると、仰向けに眠るのが困難になってきます。
圧迫されて苦しくなってしまうので、横向きで眠るようになります。
おなかが大きくなればなるほど、足や腰にかかる負担は大きいです。
抱き枕があれば、その負担を軽減することが出来ます。
妊婦さんにおすすめの抱き枕の選び方
１．やっぱり抱き心地！
気持ちの良い眠りにするためには、やはり肌触りのいいものが一番です。
ふわふわとしたパイル地や、マイクロファイバー生地など自分好みの生地の抱き枕を選ぶといいです。
クッションの反発具合も、低反発や高反発、とにかくふわふわなものなどたくさんの種類があります。
自分好みの柔らかさを選ぶのも重要ですね。
２．長く使えるもの
妊娠中だけでなく、産後やそのあとでも腰や足がだるくなる時はよくあります。
抱き枕は妊娠中だけ使うものではありませんが、多機能の物であればより活躍の幅が広がります。
赤ちゃんが生まれてからの授乳クッションや、赤ちゃんのおすわりをサポートするクッションとしても使えれば便利ですね。
５０００円未満の抱き枕
１．【アレックス・サンガ】マルチに使える ベビー＆ママクッション
股に挟むものがあるだけでも、足がだいぶ楽になります！
産後も足や腰がだるい日は抱き枕を使えば気持ちよく眠れますね。
抱き枕としてだけでなく、授乳クッションや赤ちゃんのおすわりサポートとしても使えます。
２．【サンデシカ】妊婦さんのための 洗える抱き枕
寝苦しい妊婦さんの眠りをしっかりとサポートしてくれます。
産後も、赤ちゃんの授乳クッションやおすわりサポートとして長く使えます。
へたりにくい綿が詰まっているので丈夫です。
カバーだけでなく本体も洗えるので、いつでも清潔を保てます。
３．【レマルカ】妊婦さんの抱き枕 授乳クッション
高反発クッションで、沈み込みすぎず程よい気持ちよさです。
Ｕ字型クッションはいろいろな場面で使えて万能です。
眠るときの抱き枕としてはもちろん、足枕にして足のむくみやだるさを軽減します。
また、背もたれクッションとして読書やテレビ鑑賞時にも楽です。
４．【リイリイ】抱き枕 妊婦さん タツノオトシゴ
かわいらしいタツノオトシゴの形の抱き枕です。
ふわふわでやわらかいので、抱き心地も抜群です。
お部屋に置いておくだけでもかわいいですね。
お値段も安くてお手頃です。
５．【エンゼル】妊婦 気持ちいい抱き枕 Ｃ型曲線状
Ｃ型の曲線が体にぴったりとフィットして、気持ちよく眠れます。
軽くて柔らかいので抱いて寝る時の下側になる腕への負担もありません。
妊娠中だけでなく、坐骨神経痛や腰痛のある方にもおすすめ。
赤ちゃんの授乳クッションやおすわりサポートとしても使えます。
５０００円以上の抱き枕
１．【ＭＯＧＵ】ママ ホールディングピロー
ふわふわでやわらかいパウダービーズの抱き枕です。
とても抱き心地がよく、気持ちよく眠れます。
おなかに当たる部分は収縮性のよい素材で、肌に触れる部分は肌触りの良いパイル地です。
洗濯をしても使い心地は変わらないのがいいですね。
２．【Ｍeiz】妊婦抱き枕 肩こりハグピロー
いろいろな形にしていろいろな寝姿で眠れるクッションです。
Ｕ字型の真ん中に入って抱き枕として使ってもいいし、ひとまとめにして太めの抱き枕にしてもいいです。
背もたれクッションとして使っても楽そうですね。
カバーは取り外して洗えるので清潔を保てます。
３．【Meiz】妊婦抱き枕 Ｕ型健康クッション
こちらも多機能のＵ字型クッションです。
背もたれ、抱き枕として産前産後のママをサポートします。
赤ちゃんの授乳クッションやおすわりサポート、クッションの上をよじ登ったりする遊び道具としても活躍します。
４．【Beech】王様の抱き枕
ムニュムニュとふわふわの新感覚で、とても気持ちいいクッションです。
仰向けで眠るのがつらい妊婦さんや、腰痛持ちの人も横向きで心地よく眠れます。
たくさんのカラーバリエーションがあるので、好みの色を選べます。
少しお値段は高めですね。
５．【Meiz】Ｃ型妊婦枕 多機能 健康クッション
横向きの抱き枕としても楽に眠れるし、クッションをまとめて高さのある枕にすれば、楽な姿勢で仰向けに眠ることも出来ます。
テレビを見ながらのリラックスタイムに、そのままお昼寝してしまっても気持ちいい楽なクッションですね。
赤ちゃんの授乳クッションやおすわりサポートとして、長く使えます。