乳児が熱を出している場合、お風呂に入っていいか?

赤ちゃんが風邪などの感染症で熱が出たとしても、多く場合、お風呂に入れてもよいと言われます。

子供が発熱したときに入浴する場合の注意点について解説します。

病気中や予防接種後の入浴はあり?なし?

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「風邪をひいたらお風呂に入ってはいけない」

と、子供のころに言われて育ったパパ・ママも多いのではないでしょうか?

しかし、実際、自分の子供が風邪を引いて小児科に連れて行くと、「お風呂に入れても大丈夫です」と医師から言われることが多いと思います。

『昔』と『今』とで、育て方が異なることはたくさんありますが、「病気の時のお風呂」もそのひとつです。

かつては、銭湯での入浴が一般的で、衛生上の問題があったこと、家に風呂があったとしても、浴室や脱衣所がとても寒かったなどの理由から、お風呂に入れない方がいいとされていました。

しかし、現在は、浴室暖房のついたお風呂がある家庭も多く、「入浴」自体が風邪などの感染症を悪化させるという考えはとりません。

また、予防接種をした当日にお風呂に入ることが禁止されているワクチンというものは基本的にありません。

「入浴」そのものには、以下のような効果があるため、熱があっても、元気な場合は、入浴をしても問題ありません。

入浴の効果

  • 皮膚を清潔に保つことができる
  • 水圧により血行が良くなる
  • 筋肉が温まり、緊張を解きほぐす
  • 気持ちがリフレッシュする
  • 入浴の問題点

    入浴そのものに問題がないとしても、不用意な方法でお風呂に入れれば、体調を悪化させる場合もあります。

    たとえば、入浴には次のような問題点もあります。

  • 長時間、熱いお風呂に入れると、熱性けいれんがでる可能性がある
  • 浴室や脱衣所が寒いと、体温が急激に下がって、一時的に症状が悪化する
  • 入浴後に、水気や汗が蒸発すること(気化熱)で体温が下がる
  • 入浴により汗をかいて脱水になる
  • 赤ちゃんの場合、体の容積が小さいうえに、体温の調整機能が未熟なため、周りの環境によって、体温が変動しやすいという問題点があります。

    また、親の意図通りに、水分を補給してくれないこともよくあります。

    入浴する場合の注意点

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    そこで、入浴をする場合には、次の点に気を付けましょう

    1.短時間で入浴する

    長時間の入浴は、脱水を助長させます。

    病気で熱があるときは、それだけでも体力を使っており、水分も不足しがちです。

    そのため熱過ぎない温度(41度以下)で、さっと入浴するようにしましょう。

    暖かい日であれば、シャワーで体を清潔にするだけでもいいでしょう。

    2.体を冷やさない

    脱衣所と浴室を暖めてから入浴しましょう。

    脱衣所であれば電気ヒーターなどで暖めることができます。

    また、浴室は、浴室暖房を使って暖めましょう。

    なければ、熱いシャワーを浴室全体にかけることで暖めることができます。

    そして、お風呂から出た後は、素早く水気を拭いて、服を着せましょう。

    服を着た後に、たくさん発汗した場合、そのままにしておくと濡れた衣類で体が冷えるので、着替えさせましょう。

    3.水分を補給する

    お風呂に入れば、少なからず水分が失われます。

    経口補水液などで水分を補給するようにしましょう。

    入浴しないほうがいい場合

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  • 発熱以外に、嘔吐、下痢、湿疹、食欲不振、元気がない、などの症状がある
  • 赤ちゃん自身がお風呂を嫌がる(いつもより泣)
  • これらの場合は、しっかりと浴室を暖めた上でシャワーを浴びるか、熱いタオルで体を拭くだけにしましょう。

    2~3枚のフェイスタオルを、水で絞った後に、1分程度レンジにかけると蒸しタオルができます。

    体が冷えないように、すばやく体を拭きましょう。

    なお、熱が上昇しているときに「悪寒(ふるえ)」がある場合には、体を暖かくしてあげる方がよいので、シャワーやタオルも控えましょう。

    体温が上がりきって「悪寒(ふるえ)」がなくなってから体を拭くようにします。

    また、予防接種後に、発熱、嘔吐、下痢、不機嫌などの副反応がある場合は、早めに予防接種をした医療機関を受診しましょう。


    (参考出典)
    坂ノ市こどもクリニック
    むかわクリニック

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